Não apanhamos nenhum frango mas foi uma óptima experiência de Capoeira - a repetir.
Parabéns e o nosso muito obrigado ao Grupo Zumbi que se disponibilizou com entusiasmo e competência.
Vejam as fotos aqui à esquerda
(cliquem numa para aumentar)
sábado, 24 de maio de 2008
quarta-feira, 14 de maio de 2008
Rugby de Praia
A SPID promove nos próximos dois fins-de-semana umas jornadas de Rugby de Praia seguidas de sessões de relaxamento de Yoga (dia 18 - Domingo) e Capoeira (dia 24 - Sábado).
segunda-feira, 5 de maio de 2008
Mizarela 11.05
No próximo dia 11 de Maio, seguimos rumo à Serra da Freita. Vamos até à Frecha da Mizarela.
As inscrições devem ser feitas até ao dia 8 de Maio em: spidados@gmail.com.
Apenas serão consideradas as inscrições após recebermos confirmação do pagamento da actividade (NIB: 0079.0000.3284.0311101.28).
Inscrição: Sócios - 5 euros; Não Sócios - 10 euros.
Ponto de Encontro: Parque de Estacionamento do Salão Paroquial de Perafita
Hora de Saída: 09h00
Percurso: 8km
Dificuldade: Média /Alta
As inscrições devem ser feitas até ao dia 8 de Maio em: spidados@gmail.com.
Apenas serão consideradas as inscrições após recebermos confirmação do pagamento da actividade (NIB: 0079.0000.3284.0311101.28).
Inscrição: Sócios - 5 euros; Não Sócios - 10 euros.
Ponto de Encontro: Parque de Estacionamento do Salão Paroquial de Perafita
Hora de Saída: 09h00
Percurso: 8km
Dificuldade: Média /Alta
Frisbee
A experiência de ontem de manhã na Praia do Titan foi espectacular.
O nosso obrigado ao Paulo Bre, Carlos Oliveira, Christian Sonne, Daniela Sousa e Vera da equipa do Porto (http://ultimatefrisbeeporto.blogspot.com/)
Quem quiser repetir (ou experimentar) apareça às terças-feiras no mesmo local entre as 18h e as 20h - leve uma camisola escura e outra clara para facilitar a formação de equipas.
Bons lançamentos.
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